افضل حبوب فيتامين B12 وانواعها بافضل سعر الأن
افضل حبوب فيتامين b12 يعتبر فيتامين ب من أفضل الفيتامينات المسئولة عن الكثير من العمليات الحيوية بالجسم وله العديد من الأشكال مثل فيتامين ب1، ب2، ب3، ب6، ب7، ب9، ب12، يعمل الفيتامين على تصنيع كرات الدم الحمراء وتجديد الخلايا العصبية.
يتوفر فيتامين ب في الكثير من الأكلات مثل البقوليات واللحوم الحمراء والحبوب الكاملة والبيض ومنتجات الألبان والكبد،…
اقرأ أكثر...